Daily Archives: 1 Δεκεμβρίου 2019

Οστικοί τραυματισμοί υπέρχρησης σε αθλούμενες και αθλήτριες

α οστά, όπως οι μύες και οι τένοντες, υφίστανται και αυτά την επίδραση της άσκησης. Έτσι όταν η προπόνηση χαρακτηρίζεται απο την σωστή ένταση και την ποσότητα, τότε τα οστά βελτιώνουν την σύστασή τους,

more